母親である私は、ちゃんと子どもに教えないと・・・と思って色々チャレンジしては挫折(･･;)してきました。
だってね、子どもは思う様にならないから。思う様にいう事を聞いてくれないから。
お母さんは、『ちゃんと子どもに教える』って事を無意識のうちにルールをつくってたりします。
親の価値観で、子どもに押し付けたり。
先日の子育てコーチングは、アファメーション。『肯定的な宣言を自分自身に対してする』
それと、NＬPタイムライン。10年後の自分に会いに行き、今の自分に応援メッセージを送るんです。
だから、10年後の自分はどうなっていたいのかを考えてもらいます。
振り返りの感想をご紹介します。
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【今回このセミナーに参加するご自分の目的は何でしたか？】
子供が成人する時に自分でしっかり ごはんが食べていけるように
社会で上手に過ごしていける大人になるよう子育てに必要なことを知る。
【今回のセミナーを受講してどんな状態ですか】
目標に向かって・・・というより目先の事ばかり気になっていた自分に気付きました。
日々子供にガミガミ言っていたので、どういう風に成長してもらいたいか考えた時、指示して行動させるのではなく、自分で行動するような声かけをしていこうと思いました。
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【今回のセミナーを受講してどんな状態ですか】
つい最近、まさに もやもやの渦中の中、何もできず、やる気も起きない時期があったのですが、自分なりに紙に書き出し、今日学んだことと似たような事を実践しました。
すると、漠然と もやもやとしていた部分がクリアになって、また前を見て行動に出ることができたので、また陥ったときは、今日のことを思い出して見つめ直してみたいと思います。
【今回のセミナーを受講して、子育てのどんなところに効果がありましたか？】
↑上記の頃「お母さんが元気ないと僕も悲しくなっちゃう・・・」と息子に言われ、はっとしました。
母の元気は家族の元気！！と心得て、自分のコンディションもコントロールできるようにしていきたいと思います。
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【今回のセミナーを受講して、子育てのどんなところに効果がありましたか？】
今の状況はずっーーーと続く訳ではない事を認識し、今やるべき やりたい事
近い未来にやりたい事を頭の中でイメージするだけで、心のあり様が変わると感じました。
子供に対しても、いいタイミングで将来の話、今の自分ができる事、などなど話せたらいいなと思いました。
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【今回のセミナーを受講して、子育てのどんなところに効果がありましたか？】
自分がやりたいこと、できないことをずっと子供や周囲の環境のせいばかりにしてイライラしたり悩んだりしていましたが、それは無駄なことだと気付いた。
自分の将来の姿を想像してみて、それに向かって今できることをやっていけば、小さい一歩でも続けてやることが大事だと思った。
家族や子育てがより良く楽しくなればと思う。
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【今回のセミナーを受講して、子育てのどんなところに効果がありましたか？】
自分に自信がもてなくて、子育ても間違っているんじゃないか とか いつも不安でしたが、小さな事でも ほめられた事を自分の自信にして、子どもと一緒に成長していく自分でも良いじゃないかと思える事ができました。
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