・一日中、心理学を学べるなんて、しかも実践的なものを・・・すてきな一日でした。
・右脳を使う実践が多く、普段あまり使っていない部分なので、とても疲れたが不思議な感覚の疲れであり
心地よい疲れであった。
・”ぬいぐるみ”を持ちながらする自己紹介、何も持たずに話す時と違い、なぜか
あまり緊張せずに話ができるような感覚であった。
・「態度でＹｅｓ,言葉でNo」 「態度でNO,言葉でYes」普段何度も使い、自分の中にストレスを溜めていることが本当は多いのに
いざ意識してやろうとするとできない・・ということは自然でないことをやろうとしているからできないのか？
それに気付いたら「No」と言うことが、今までよりも すんなりと言えるような気がしてきたのは不思議である。
・「無意識」と「感覚」大事
今日のように意識してか、しなくてか「無意識」の部分に働きかけるために多くの時間をかける。
「無意識」の部分を呼び起こす、あるいは目覚めさせるというのか・・・
多くの時間、それに費やすことができたことは とても楽しい。
今までは「無意識」の部分に触れることさえ難しい！！と感じていたことが、今は楽しいと感じる・・なぜ？不思議・・・
・「ニューロ・ロジカル・レベル」「アウトカムの設定」を書く
これは難しかった。特に「ニューロ・ロジカル・レベル」
具体的将来像が見えてないから
それをしている時には、”無理になにか出さなければ”という少し辛い自分がいることに気付いていた。
気付きながら、無理に引き出していたような気がするが、それでいいのだろうか？